Ma prise de conscience de l' écologie intérieure est venue par l' alimentation.
J'étais arrivée à saturation de maux de tête, de vomissements et migraines.
C' est en modifiant mon alimentation, que j' ai commencé à prendre conscience de mon corps, de sa capacité de me rendre ce que je lui donne ...en santé ou en maux.
A partir de l'alimentation « solide », j'ai commencée à prendre conscience d'une "alimentation" plus immatérielle et sournoise : celle de l'éducation ou « domestication » de l'enfant que j' étais par les parents, l'école, la société, la religion …
J' ai expérimenté et adopté un régime végétarien (suite à un reportage sur des abattoirs) car je me sentais lâche de dire j' aime les animaux et j' " aime les manger " (je reconnais que les migraines, vomissements et autres désagréments ont disparus avec ce régime). Je mange bio à 90%.
Avec ce changement de comportement alimentaire, Il m'est venu la notion de respect, respect de mon corps, respect de la femme que je suis, de l' homme et le respect de la Terre: le respect de la VIE.
J' ai osé remettre en question l' éducation que j' ai reçue, surtout ma façon de m' alimenter, et je n'ai fait que m' ouvrir à d' autres possibilités, d'autres « réalités ».
C'est en regardant ce que je mets dans mon assiette et comment je mange que je prends conscience de mes attachements, habitudes, mensonges … de mon pouvoir de changer …
Un homme m'a dit un jour : « En regardant quelqu'un manger, je sais tout de lui …". J'ai beaucoup appris en me regardant manger …
il faut beaucoup de courage pour remettre en question son assiette !
L' écologie intérieure se reflète dans l'écologie extérieure la planète est notre miroir … et je reconnais ma part de responsabilité sans jugement ni culpabilité.
J 'ai osé remettre en question mes croyances et continuer … Merci à vous qui m'avez guidée, aidée, soutenue. Je souhaite sincèrement à chacun la force d' oser changer et la joie qui en découle.
Pierrette
