Ecologie intérieure

 Trouvez un bel arbre,parlez à cet arbre,touchez-le,embrassez-le,sentez-le,asseyez-vous à côté de lui,laissez cet arbre sentir que vous êtes bienveillant à son égard et que vous ne lui ferez pas de mal.

Peu à peu, une forme d' amitié se fera sentir entre lui et vous.Vous commencerez à...

«Trouvez-vous  un endroit calme et tranquille dans la nature. Asseyez- vous au bord d’un joli chemin de campagne ou de forêt, un peu à l’écart du passage. Fermez  calmement les yeux. Trouver une solution pour relâcher votre diaphragme, votre respiration. Rechercher  un contact  étroit, intime...

Cette  pratique sert à relier notre propre champ d’énergie à celui de la terre pour établir une circulation d’énergie personnelle plus puissante et fluide ou peut servir  à renforcer un lien dans un groupe. Après avoir  prélevé de l’énergie de la terre, ou du ciel on  imagine qu’on la « rend...

Respirez profondément deux ou trois fois avant de laisser votre respiration se transformer en sons: de devenir des sons... Peu importe le son  que vous exprimerez tant que vous le laissez  se manifester  aussi naturellement  que possible en commençant par exemple par un soupir, un...

Prenons ensemble, un temps d' apaisement intérieur, pour apaiser les tensions extérieures du monde.


Je vous conseille les sept lois spirituelles du succès de Deepak Chopra, et surtout, si vous avez envie d'améliorer votre vie, de prendre le temps de les mettre en...